Siłownie zewnętrzne

Siłownia plenerowa - czym jest?

Siłownie plenerowe (siłownie outdoor) to wydzielone miejsca, które są wyposażone w urządzenia fitness służące do rozwijania sprawności fizycznej. Sprzęt do siłowni zewnętrznych musi być odpowiednio przystosowany do warunków atmosferycznych, a jednocześnie do możliwości potencjalnych użytkowników - musi być możliwość korzystania z niego bez nadzoru w sposób w pełni bezpieczny. Siłownia plenerowa jest bezpłatna oraz ogólnie dostępna dla wszystkich osób, które mają ochotę z niej skorzystać.

Siłownia na wolnym powietrzu - zalety

Siedzący tryb życia w połączeniu z dietą składającą się z wysoko przetworzonych elementów negatywnie wpływa na nasze zdrowie. Po wyczerpującym dniu w pracy i zjedzeniu posiłku rzadko kto zmobilizuje się, by iść jeszcze na siłownię. Dlatego też, choć często posiadamy karnety, zawsze znajduje się wymówka, by zostać w domu. Tymczasem siłownia plenerowa jest zawsze blisko domu, otwarta przez 24 godziny na dobę, a wstęp do niej jest zawsze darmowy i nielimitowany żadnymi grafikami. Mijana w drodze powrotnej do domu siłownia na dworze zachęca do skorzystania z niej i dotlenienia organizmu za pomocą choćby krótkiej serii ćwiczeń. Nawet niewielki wysiłek daje sporą satysfakcję, a ćwiczenia powtarzane cyklicznie to lepsza kondycja, niższa waga i więcej energii każdego dnia. Rozmaite rodzaje sprzętów do siłowni zewnętrznych pozwalają ćwiczyć różne partie ciała, dlatego możemy, zarówno kształtować wybrane części (ręce, nogi, plecy), jak i zadbać o całościowy rozwój. Siłownie na zewnątrz, przez to, że znajdują się w naszym najbliższym otoczeniu, są również wspaniałym miejscem zawierania nowych znajomości. Czy jest lepsza okazja, by porozmawiać z sąsiadem niż podczas ćwiczeń? Codzienne spotkania na siłowni mogą być przyczynkiem do stworzenia dobrych relacji sąsiedzkich, które przecież obecnie są tak rzadkie. Podsumowując, siłownia na powietrzu to:

• czas spędzany na świeżym powietrzu,
• możliwość korzystania ze sprzętu fitness za darmo,
• lepsza kondycja fizyczna, a tym samym lepsze samopoczucie,
• dostosowanie ćwiczeń do możliwości każdego - zarówno młodzieży, dorosłych, jak i seniorów,
• dostępność przez 24 godziny na dobę, niezależnie od jakichkolwiek restrykcji pandemicznych,
• budowanie więzi z sąsiadami,
• możliwość wplecenia ćwiczeń w inne codzienne obowiązki - wyprowadzanie psa, wyjście po zakupy czy spacer.

Urządzenia fitness zewnętrzne - rodzaje

Jako producent wyposażamy siłownie zewnętrzne w następujący sprzęt:

• Orbitrek - dzięki niemu można zadbać o rozwój fizyczny całego ciała. Aktywuje mięśnie rąk, róg, ramion, barków - jest to idealne urządzenie do ćwiczeń cardio, które przyspiesza spalanie tłuszczu oraz zwiększa wydolność organizmu.
• Wahadło - niezastąpione podczas treningu koordynacji ruchowej. Wzmacnia mięśnie brzucha, pleców, ramion, bioder, wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej.
• Biegacz - wzmacnia mięśnie ud, pozytywnie wpływa na koordynację ruchową.
• Wyciąg górny - jego zadaniem jest wzmacnianie mięśni ramion, pleców i klatki piersiowej. Poprawia koordynację ruchową, wpływa na układ oddechowy, wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.
• Koła Tai Chi - idealne do rozgrzewania górnych partii ciała. Ćwiczenia z kołami wpływają na poprawę działania mięśni obręczy barkowej, nadgarstki, łokcie i ramiona. Poprawiają ogólną koordynację ruchową.
• Stepper - wzmacnia mięśnie nóg i pośladków, wpływa na zwiększenie wydolności oddechowej.
• Drabinka - podciąganie pozwala wzmocnić mięśnie pleców, rąk (bicepsy), brzucha i klatki piersiowej.
• Jeździec - wzmacnia mięśnie ramion, nóg i tułowia. Wpływa na ogólny rozwój fizyczny ciała, wspomaga spalanie tłuszczu, poprawia wydolność krążeniowo-oddechową.
• Prasa nożna - pozwala kształtować i wzmacniać mięśnie nóg.
• Rower - stacjonarny rowerek to idealny przyrząd, dzięki któremu wzmacniają się mięśnie nóg i tułowia. Doskonały do intensywnego treningu cardio.
• Narciarz - rozwija mięśnie ramion, tułowia oraz nóg, kształtuje sylwetkę. Korzystnie wpływa na wydolność oddechową, wspomaga spalanie tłuszczu i poprawia koordynację ruchową.
• Motyl - angażuje mięśnie grzbietu i ramion, wzmacnia mięśnie grzbietowe. Przyrząd, który zalecany jest osobom z wadami postawy.

W naszej ofercie mamy również zestawy, które składają się z poręczy, drabinek, drążków w różnych konfiguracjach. Zapewniają one wszechstronny rozwój ciała oraz możliwość korzystania z urządzeń przez kilka osób w tym samym czasie. Asortyment do siłowni na powietrzu uzupełniają tablice informacyjne, które powinny być umieszczone przy każdym sprzęcie.

Siłownia zewnętrzna - cennik

Szczegółowy cennik obejmujący urządzenia fitness zewnętrzny jest dostępny na życzenie po kontakcie telefonicznym lub poprzez e-mail. Jako producent i bezpośredni sprzedawca zapewniamy przystępne ceny za sprzęt najwyższej jakości wyprodukowany w Polsce. Cena poszczególnych przyrządów jest uzależniona od wielkości i rodzaju. Warto dodać, że trwałość wykorzystywanych materiałów oraz jakość wykonania sprawiają, że koszt za zakup sprzętu do siłowni zewnętrznych będzie się amortyzował przez wiele lat. To przyrządy, których zdecydowanie nie będzie trzeba często wymieniać.

Sprzęt do siłowni zewnętrznych - producent

Zaplanuj siłownię zewnętrzną, w której każdy użytkownik znajdzie odpowiedni sprzęt dla siebie. Zobacz nasz katalog i wybierz przyrządy fitness zaprojektowane z myślą o wieloletnim użytkowaniu, wygodzie, łatwej obsłudze oraz trwałości. Pamiętaj, że jako ekspert w dziedzinie siłowni na dworze, jesteśmy w stanie doradzić oraz wskazać najbardziej dogodne rozwiązania do danego miejsca. Wyposażyliśmy siłownie zewnętrzne w największych polskich miastach (Warszawa, Kraków, Łódź, Katowice) oraz w licznych małych miejscowościach. Cieszymy się pozytywnymi opiniami właścicieli i użytkowników. Stwórz i Ty idealną siłownię przy pomocy naszego sprzętu.